작성자 운영자  작성일 2003.05.19    첨부파일

고혈압 기준 강화 _ 120/80 이하가 정상

- 고혈압 기준이 강화되었습니다. - 과거에는 130/90 이하이면 정상으로 보았지만 - 최근에는 120/80 이하를 정상으로 한 것입니다. 미국 국립 심장·폐·혈액연구소(NHLBI) 산하 고혈압교육프로그램 조정위 원회가 최근 미국에서 고혈압 환자가 늘어남에 따라 정상혈압 기준을 120 (수축기 혈압)/80(확장기 혈압)으로 강화하는 지침을 발표했다. 기존 정상 혈압 기준은 수축기 혈압의 경우 120~129였고 확장기 혈압은 80~89였다. NHLBI는 기존 혈압치는 '직전 고혈압'이라고 지정했다. NHLBI 지침에 의해 정상혈압이 120/80으로 강화됨에 따라 이들 직전 고혈 압 환자들은 자신들의 생활 양식에 변화를 주어할 것으로 조언됐으며 이 같은 지침은 국내에도 영향을 미칠 것으로 예상된다. NHLBI는 '직전 고혈압'에 해당되는 사람들은 담배를 끊고 염분 섭취량을 줄이며 건강에 좋지 않은 식사습관을 버리고 운동을 하는 등 생활방식의 전환을 통해 고혈압으로 이행되는 것을 막아야 한다고 권고했다. NHLBI는 혈압이 115/75를 넘어서면 심장병과 뇌졸중 위험이 올라가기 시 작해 130/85에 이르면 2배로 높아진다고 지적했다. - 데일리메디 (2003.05.15)

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